4/11(土)ピラティスお試しレッスン
Zoomを使ったオンラインレッスン２回目。今回もお試し無料レッスン。
前回と違うところは、先生が私たちの動きを見て指導が入ったこと。
２タイプのスクワットは久しぶりに脚の筋肉に刺激を与えたのがわかった。
危ない。このまま体が怠けてしまうところだった！
先生は、公園から配信。なかなか斬新ながら外の空気を吸いながらは
気持ち良さそうだった。来週からは、35分みっちりと有料レッスンになる。
Paypay または、LINE walletでのお支払いを推奨。新しい形の支払い方法。
さまざまなことが起きているけれども、実は既に用意されている。
私たちは、このことを受け入れ、社会の大きな変革を目の当たりにしながら
馴染ませていくことが必要になってくる。頭も体も柔軟に。
4/12(日)
午前中、zoomの機能を勉強、実践してみる。
画面共有、どのように自分のミーティングに入ってきてもらうか？の
流れがわかった。PCとスマホでは見え方が若干違うことがわかる。
午後1時半過ぎにタヒチアンダンスのお教室のインスタがライブ配信を
始めているのがわかり、急いで視るとベーシックレッスンが始まった。
部屋の中でそのまま、始める。パーカー着てたけれどもすぐに暑くなり脱いだ。
1時間くらいのレッスン。
汗かいた〜。久しぶりに汗かいて体が喜んでいるのがわかった。
やっぱりダンスが好きだな。
このレッスンはインスタライブと同時にzoomでも配信していた。
明日もzoomでオンラインレッスンがあるそう。
残念ながら私は仕事。次回、参加できるように。
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