2020年8月19日 / 最終更新日時 : 2020年8月19日 mayamaya ライフスタイル ショートヘアにして普段のお手入れは楽になったけれども美容院に行く回数が増えそうです。いつもの美容院に行ってきました(8/19) 7/16に長く伸びっぱなしになっていた髪の毛をバッサリとカットしました。 新規開拓したお店で大胆にもロングからショートにチェンジしました。 カラーも今までは黒に近いダークブラウンだったものを明るめの茶色を オーダーして仕 […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 mayamaya ライフスタイル 初めてZoomアプリを使って、おうち飲み会な土曜の夜とお試しピラティスレッスンな日曜の夜 (４/４・４/５版) 新型コロナウィルスの感染拡大防止のために週末の不要不急の外出は自粛しよう！ ということで家にいる時間が増えている。 そのような中でオンライン会議が出来るZoomアプリを使って楽しむ方法が 流行っている。 先週金曜日 […]
2020年3月17日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 mayamaya ライフスタイル カフェインレス生活続けています♪眠る前に飲むハーブティー買い足しました(3/15) カフェインレス生活続けてます。 以前、購入したInnerbeautyという名前の数種類ミックスされたハーブティーの 在庫が無くなり、またenherbの店舗に行きました。 以前は、試飲をさせてくれていたのですが新型コロナウ […]
2019年6月2日 / 最終更新日時 : 2019年6月2日 mayamaya ライフスタイル 骨盤底筋レッスン（３回コース）始まりました。 4月に体験レッスンを受けて、一念発起。 骨盤底筋レッスン（３回コース）に申し込みしました。 運良く、日程が自分と合ったのも良い時期というご縁だった のではないかと思います。 骨盤底筋ってあまり意識されない見過ごされてしま […]
2019年4月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月6日 mayamaya ライフスタイル 40代！骨盤底筋体験レッスンに参加！筋トレ・美容に(4/23) 4/23(火) 骨盤底筋体験レッスンに参加しました。 実は昨年８月に初めて参加した時の体験があり 続けていきたい！と意気込みを書いていたのですが 一人で続けていくことって難しいですね。 甘えが出てしまって、そのうちすっか […]
