旦那さんが糖質制限を始めて１ヶ月が過ぎた。
きっかけは私のタヒチアンダンス友だちがケトジェニックダイエットを
始めたことからだ。
友だちが共有してくれた情報や書籍を旦那さんに伝えたところ
「その本持ってる（電子書籍）読んだことあるよ」ということで
私も読んでさらに知識を深め理解をすることが出来た。
旦那さんは、その本以外にも読み漁り自分も糖質制限を始めた。
友だちはダイエット目的だが旦那さんは体質改善が目的。
アレルギー症状が年々酷くなってきていることから少しでも
解消したいとの思い。
アレルギー反応からの頭皮や関節の痒みがある。
蕁麻疹も度々出てアレルギーの薬を常服している。
花粉症も目が痒くなると毎年ぼやいている。
これらの症状が変化するのかを人体実験した。
１か月経過して変わってきたこと。
・体重が落ちた。
・痒みが軽減された。
・花粉症の症状が和らいでいる。
・髪の毛が少しふっくらしたように見える。
・ビール１杯飲んだら甘くて甘くて甘かった！
確実に体は変化してきている様子。
隣で変化を楽しみながら伴走していこう。
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