2019-06

4月に体験レッスンを受けて、一念発起。骨盤底筋レッスン（３回コース）に申し込みしました。運良く、日程が自分と合ったのも良い時期というご縁だったのではないかと思います。骨盤底筋ってあまり意識されない見過ごされてしまいがちな筋肉ですが、女性にと...